Профессия психолог: особенности, требования, обучение, плюсы и минусы

Что мешает идти к специалисту

Во-первых, мысли о том, что человек все и так уже знает больше любого психолога.

Ведь он сам изучает психологические знания, и ему кажется, что он «сможет научить любого».

Например, когда женщина хочет отдать всю ответственность за свою жизнь мужу, это непременно приведет к созависимости. А именно безответственность поощряют гуру без образования. Между тем, ответственность является центральным понятием в психологии (каждый сам хозяин своей жизни).

Отдавая ответственность другому, человек начинает ожидать от него решения каких-то своих задач (например, материальных), ожидания постоянно нарушаются, возникают конфликты, сопровождаемые гневом, стыдом, виной.

И это мы говорим о людях, которые имеют некоторую подкованность. Те же, кто живет по умолчанию, не изучая знания, в отношениях часто попадают друг другу в психологические травмы детства (которые были не исцелены). Это происходит с обеих сторон неосознанно, но бывает весьма болезненно.

Проработка этих травм приведет к гармоничным отношениям без внутренней боли. Это один из главных ответов на вопрос, стоит ли идти к психологу.

Терпимое отношение к пациентам

Если учеба покажется слишком сложной или сфера деятельности вызовет неприятные чувства, то многие предпочитают просто отчислиться. Чаще всего это происходит на первых курсах. Лучше смириться с потерей одного или двух лет обучения, чем потом всю жизнь заниматься нелюбимым делом.

В психиатрии почти нет равнодушных к своей работе людей. Многие из них до самой пенсии посещают курсы повышения квалификации, пишут научные работы или ездят на конференции.

К тому же не стоит забывать, что психиатр ежедневно контактирует с душевнобольными людьми. Нередко они оскорбляют врача и всячески выказывают свое неуважение к нему.

Поступая в медицинский вуз, следует морально быть готовым к множеству трудностей. Преподаватели будут строгими, придется запоминать много информации, а практику в психдиспансере нельзя назвать спокойной. Зато сама профессия достаточно интересна и побуждает специалиста постоянно самосовершенствоваться.

Чем психологическое консультирование отличается от психотерапии?

Психологическое консультирование ориентирование на непродолжительную работу. Иногда это всего одна-две встречи, за которые человек может получить от психолога поддержку, рекомендации по решению своей проблемы или информацию о тех или иных психологических феноменах, с которыми он столкнулся.

Психотерапия же предполагает более глубокую и основательную работу, ориентированную на личностные изменения, затрагивающие поведение, мышление, способы выстраивания отношений с окружающими и другие аспекты жизни. В процессе психотерапии меняется  отношение человека к самому себе и к окружающему миру, повышается качество жизни и осознанность. Это продолжительная работа, которая включает не меньше 8-10 встреч с психологом и может длиться до нескольких месяцев или даже лет.

Особенности профессиональной психологической помощи

1. Психолог серьезно и безоценочно относится к переживаниям человека и событиям, происходящим в его жизни.
2. Психолог помогает человеку осознать происходящее в его жизни, а также эмоциональные реакции, которые у него возникают. Психолог поддерживает право человека испытывать чувства, даже если причины, их вызывающие могут казаться другим людям незначимыми.
3. Создав доверительную атмосферу в процессе работы, психолог позволяет клиенту высказаться, выговорится, поделиться переживаниями и снизить таким образом общее напряжение. Умение слушать и слышать является важным профессиональным качеством в работе психолога.
4. Психолог поддерживает клиента в поиске решения проблемы или в процессе выбора, помогая человеку вернуть себе ответственность за свою жизнь, стать ее автором.
5. Психолог помогает клиенту стать увереннее в себе, формирует здоровую самооценку, работает вместе с ним над выработкой качеств, которыми человек хочет обладать.
6. Психолог помогает клиенту в разрешении конфликтных ситуации и в налаживании отношений с окружающими людьми, помогает социализироваться и адаптироваться в обществе.
7. Психолог аккуратно и бережно работает с человеком, пережившим тяжелую психологическую травму, помогает справиться с ее последствиями.
8. Психолог уважительно относится к человеку, не осуждает, не критикует его поступки или слова, а принимает его таким, какой он есть, со всеми его слабостями и недостатками.

На что обратить внимание при выборе помогающего специалиста

Наличие диплома о профильном образовании

Важно, чтобы у психолога было профильное высшее образование. Выпускникам кратковременных курсов может не хватить компетенций в решении проблем

При выборе специалиста с высшим образованием тоже есть свои особенности.

Педагог-психолог имеет педагогическое образование. Его специализация — организация учебного процесса. К специалисту такого профиля можно обратиться, когда есть проблемы с обучением и мотивацией, выбором будущей профессии и налаживанием отношений в учебном коллективе.

Профессию психолога общего профиля также получают в гуманитарных вузах. Такие специалисты глубоко знакомы с теорией личности, занимаются вопросами внимания, памяти и проблемами коммуникации. Они могут консультировать, но не ставят диагнозы и не назначают лекарств. 

Психолог, который окончил университет по специальности «клиническая психология», может называть себя психотерапевтом. Такой специалист тоже может консультировать, но не имеет права назначать медицинские препараты.

Врачи-психотерапевты — специалисты с высшим медицинским образованием. Они окончили ординатуру по специальности «Психотерапия» или прошли переподготовку по психотерапии. Они не только консультируют, но также могут поставить диагноз и назначить лекарства. Если есть подозрение, что у ребёнка проблемы, которые могут потребовать медикаментозного вмешательства, лучше сразу обратиться к специалисту с медицинским образованием.

Опыт работы с детьми с подобными проблемами

Терапия детей отличается от терапии взрослых. Специалист, который работает с детьми, сможет учесть возрастные особенности, владеет техниками работы с малышами и подростками, умеет расположить их к себе и эффективно провести консультацию. 

В инструкции по выбору психолога американского Института детского мозга рекомендуют убедиться, что у психолога был опыт работы с проблемами наподобие вашей. Обычно на сайте психологи указывают, с какой группой проблем они работают. У такого специалиста большой арсенал инструментов и упражнений. Он сможет подобрать именно то, что подойдёт вашей семье.

Личное доверие

Чтобы прорабатывать психологические проблемы, важно доверять специалисту и легко находить с ним общий язык. Чтобы убедиться, что психолог разбирается в вопросе, и понять дальнейший план действий, специалисты Института детского мозга рекомендуют задать психологу во время первой встречи следующие вопросы:

1. Какая терапия будет проводиться?
2. Есть ли доказательства её эффективности?
3. Как долго ребёнок будет посещать психолога?
4. Как родители будут участвовать в терапии?
5. Когда можно будет увидеть первые результаты терапии?
6. Может ли что-то помешать успеху терапии?

Важно, чтобы между родителем и психологом установился контакт. 

В каких случаях без психолога не обойтись?

Психологи занимаются двумя основными процессами: решение проблем и развитие.

Решение проблем — это изменение тех свойств личности, которые приносят страдания самому человеку. Например, чрезмерная вспыльчивость может помешать построить отношения в личной жизни и в бизнесе, а также не способствует принятию взвешенных решений.

Развитие предполагает, что человек успешно реализует себя в личной жизни, творчестве и деловой сфере, но у него есть потребность в чем-то большем, выходящем за пределы обычного благополучия. Он хочет глубже понять себя и окружающий мир, у него есть потребность выйти из своей зоны комфорта.

В обоих случаях психолог может быть полезен. Многие вещи нельзя прочитать в книжке или услышать на лекции, они становятся понятными только в процессе совместной работы с другим человеком, когда он может увидеть то, чего не замечаете вы. Или он уже прошел ту стадию развития, которая вам предстоит, и может показать путь. Книга, лекция и хороший интеллект не помогут там, где выручит другой человек.

Описание и особенности профессии

Психолог – это специалист, изучающий проявления, способы и формы организации психических явлений личности в разных областях деятельности человека.

Психолог не может ставить диагнозы и выписывать лекарства, не может назначать курс лечения от психиатрических расстройств (например, от депрессии). Психология – не медицинская наука. Ее объект – психические процессы и состояния в различных областях деятельности (работа, образование, бизнес, взаимоотношения и так далее).

Специалистов разделяют на теоретиков (исследователей) и практиков. Психологи-теоретики – это ученые, которые изучают определенные закономерности психологических механизмов человека, проводят исследования, выдвигают гипотезы и определяют закономерности. Практики занимаются прикладной наукой – применяют знания в определенной сфере деятельности, часто с целью организации психологической помощи. Среди практиков выделяют клинических, детских, спортивных, педагогических, общих психологов и специалистов в других областях.

Особенности профессии: кто такой психолог?

Психологи всегда работают с людьми. От них требуется безусловное следование профессиональной этике и соблюдение широко известного принципа «не навреди». Психологические проблемы, с которыми сталкиваются их клиенты, практически всегда запутаны и уходят корнями глубоко в их прошлое. Разобраться в них бывает непросто даже опытным специалистам, поэтому профессия предполагает регулярное получение дополнительного образования и повышение квалификации. Основные трудовые обязанности психолога могут сводиться к следующим:

• Анализ психологического состояния и психологических процессов, личностных характеристик, уровня психологического развития человека (либо психологического климата в коллективе).
• Оказание психологической помощи людям по разрешению внутриличностных проблем (либо коллективам по разрешению межличностных конфликтов).
• Проведение психологической диагностики, обработка результатов, составление психологических портретов личности.
• Коррекционная работа, направленная на устранение отклонений от нормального психологического развития (чаще всего проводится с детьми).
• Проведение профилактической работы, направленной на предупреждение отклонений в психологическом развитии.
• Проведение профориентационных мероприятий.
• Оказание услуг коммерческим и государственным фирмам (по поддержанию благоприятного психологического климата среди трудящихся, по подбору кадров, по разрешению конфликтов, по работе с неблагополучными семьями, и так далее).
• Оказание помощи медикам и социальным службам в работе с определенными категориями населения (люди с зависимостями, жертвы насилия в семье, терминальные больные и т.п.).
• Проведение психологических исследований и экспериментов, направленных на выработку новых знаний в области психологии.

От психологов (даже тех, что занимаются наукой, а не непосредственной помощью людям) неизбежно требуется высокий уровень эмпатии, равно как и способность дистанцироваться от проблем клиента и не позволять им серьезно влиять на собственное психологическое состояние. Это отчасти должно быть заложено в самом человеке, отчасти – достигается во время учебы и личной психотерапии.

Психолог, психотерапевт, психиатр, психоаналитик: в чем разница между этими людьми? Это все врачи?

Здесь есть путаница в понятиях, и читателю придется уяснить ряд нюансов.

Врач в этом списке только один — психиатр. Этот человек окончил медицинский вуз, но может работать как психиатр, а может называться врачом-психотерапевтом. Он ставит медицинский диагноз, выписывает медикаменты, принимает решение о госпитализации и ведет себя как любой другой доктор.

Но психотерапевтом также может быть и психолог — это означает, что он работает с людьми с целью помочь им решить личностные, эмоциональные или ментальные проблемы.

Психоаналитик — частный пример такого психолога. Психоанализ — это одно из направлений в психологии, его основал Зигмунд Фрейд.

Психолог — специалист в области психики и поведения людей. Это может быть военный психолог, педагог-психолог, инженерный психолог (это они придумали восьмичасовой рабочий день, передавайте привет), социальный психолог, спортивный психолог и еще много других, в том числе тот самый психолог, к которому приходят поговорить о наболевшем.

Какие конкретно ментальные проблемы психолог может решить, а где он уже бессилен?

Психолог не решит проблемы, вызванные органическими повреждениями мозга — например, в результате аварии, нарушения развития плода и прочих. Или проблемы, вызванные внутренним состоянием организма — гормональный фон, баланс нейромедиаторов, витаминов, железа и многих других микроэлементов влияют на наше физическое и психическое состояние. Из популярных фактов — недостаток витамина Д может вызывать состояния, схожие с депрессией; дисбаланс уровня железа провоцирует состояния, схожие с тревогой. В таких случаях необходима помощь других специалистов, а психолог может только содействовать. Имеет смысл перед началом психотерапии сдать анализы по ключевым позициям, дабы исключить наличие вышеописанных «поломок» в организме.

Но при этом есть ряд психосоматических проблем, то есть связанных с физическим здоровьем, но вызванных нашим психологическим напряжением, которые без психолога решить будет сложно, потому что они возникают снова и снова, пока не решится психологическая проблема человека.

Достоинства и недостатки профессии

Рассматривая плюсы и минусы профессии психолог, нужно принимать во внимание собственное отношение к виду деятельности и цели получения специальности. Люди, которых больше интересует, сколько зарабатывают в этой сфере, скоро разочаруются в работе

Отсутствие заинтересованности и отказ от постоянного развития станут причиной маленького оклада и отсутствия возможности карьерного роста.

Плюсы в работе

Отзывчивые и сопереживающие люди после получения образования психолога получают возможность реализовать свои силы в помощи окружающим. В первую очередь, это приносит им моральное удовлетворение. Есть у направления и несколько более практичных бонусов.

Список плюсов в работе психолога:

постоянное развитие, усвоение чего-то нового, повышение уровня квалификации и потенциала;

развитие полезных и важных личностных качеств (толерантности, мягкости, доброты, терпения);

знания, которые получает психолог, применяются не только в профессиональной, но и повседневной жизни;

специалистам, которые достигают высокого уровня профессионализма, прилично платят.

На вопрос, востребована ли профессия психолога, представители кадровых агентств дают утвердительный ответ. Главное, понимать, что положительная статистика распространяется не на всю ту массу выпускников, которая училась в профильных вузах. Компании, клиники и социальные организации нуждаются исключительно в профессионалах, которые любят свою работу.

Негативные стороны направления

Основные минусы профессии психолога возникают на фоне невозможности отделить социальную жизнь от личной. Те сотрудники сферы, которые слишком остро воспринимают проблемы окружающих, нередко сами начинают испытывать те же сложности, что у их клиентов. Иногда это проявляется в эмоциональном дисбалансе или психологическом опустошении. Чтобы этого не допустить, специалистам рекомендуется регулярно проходить простые профильные тесты. Полученная по их результатам характеристика укажет на наличие или отсутствие проблем.

№2. Качества

Каждая специальность требует определенных личностных качеств. Для психолога важны следующие качества:

• Эмпатия;
• Стремление к развитию и самопознанию;
• Доброжелательность, желание помочь;
• Чувство ответственности;
• Уважение и тактичность;
• Толерантность и терпеливость;
• Эрудированность и разностороннее развитие;
• Аналитический склад ума;
• Эмоциональная стабильность, самообладание, стрессоустойчивость;
• Адекватная самооценка;
• Целеустремленность;
• Быстрая адаптация, мобильность;
• Проницательность.

Также психологу необходима хорошая память, повышенная внимательность и креативность.

Как стать психологом?

То, сколько лет учиться на психолога, зависит от базового образования. Если начинать с нуля, то придется потратить около 4-х лет. При наличии какого-либо диплома из высшего учебного заведения этот срок может быть сокращен до 2-3 лет. Обладателям педагогического или медицинского образования, профессии, связанной с психологией, во многих случаях достаточно пройти профильные курсы продолжительностью 3-6 месяцев.

Решая, где учиться на психолога, стоит рассмотреть такие популярные варианты:

МГУ. Здесь учат студентов по специальностям: психология служебной деятельности и клиническая психология. Активно развиваются направления, связанные с безопасностью и компьютерной сферой.

НИУ ВШУ. Учащиеся получают всестороннюю подготовку. Упор делается на освоение социального, организационного и когнитивного направлений. Активно используется опыт зарубежных учебных заведений.

РГГУ

Творческие личности, решая, куда поступать на психолога, в первую очередь обращают внимание на этот университет. Уже с первого курса студенты ВУЗа приступают к практике в специализированных творческих мастерских

Здесь применяются самые креативные подходы к обучению будущих специалистов.

Первый Медицинский. Заведение выпускает подкованных и уверенных в себе клинических психологов. Уже на 3-ем курсе слушатели приступают к изучению сложных дисциплин с уклоном в психиатрию, а на 4-м приступают к практике.

Московский психолого-педагогический университет. У студента, получавшего здесь знания, есть возможность стать консультантом или детским психологом. Слушателей готовят по программам международного класса.

Перечень вступительных испытаний в разных ВУЗах может отличаться. Обычно при поступлении учитываются результаты ЕГЭ по русскому языку, биологии и математике

Иногда дополнительно принимаются во внимание знания по истории, иностранному языку, обществознанию. Некоторые учреждения предпочитают устраивать свои экзамены

Что нужно для того, чтобы стать психологом?

Что нужно для того, чтобы стать психологом, если желание иметь эту профессию сильное и осознанное? Для начала следует выбрать направление и специализацию, которая нравится интуитивно и к которой станете готовиться.

Кем хотите стать? Психологом-консультантом, психотерапевтом, психиатром? Это разные профессии и понятия, они имеют разную подготовительную базу и отличаются в методах и способах лечения в зависимости от стадии заболевания.

Так или иначе, дополнительно придется выбрать и направление школы.

Сегодня из основных выделяют следующие:

• нейролингвистическое программирование (НЛП);
• синтон-подход;
• гештальт-терапия;
• психоанализ.

Чтобы выбрать, к кому примкнуть и начать профильное обучение, рекомендуется посетить занятия всех направлений, после чего сделать выбор и определиться с тем, что ближе.

Я хочу быть психологом: с чего начать самостоятельное обучение

Для освоения психологии необходимо научиться чувствовать людей. Это умение годами оттачивается и укрепляется во время практики. Основой его являются три главные части ведения беседы:

1. Личное пространство, которое есть у каждого посещающего доктора пациента. Безусловно, никому не нравится, когда в него пытается влезть кто-то посторонний, тем более активно навязывая свою точку зрения. Грамотный специалист обязан установить с клиентом доверительные отношения и только потом проникать на его территорию.
2. Невербалика. Далеко не каждый способен легко открыться и сразу рассказать о себе все, что потребуется для дальнейшей терапии. Некоторые могут сознательно предоставить ложные сведения, страшась своей настоящей натуры. В таких ситуациях психолог прибегает к помощи мимики и жестов, которые могут поведать о человеке очень многое. Замечая невербальные проявления, он меняет собственное поведение, чтобы сделать разговор комфортным для пациента.
3. Умение слушать. Это важнейший навык, необходимый для осуществления психологической поддержки. Иногда люди приходят на прием просто поговорить, выплеснуть свои эмоции, рассказать о том, что наболело.

Хочу стать психологом

«Хочу стать психологом!» — это заявление не у всех осознанно и обдуманно. Тот, кто думает, что жизнь психолога наполнена душевными разговорами с пациентами, вытиранием слез и мирными расставаниями с полученными рекомендациями по поведению – глубоко заблуждается. 

Такую миссию можно возложить на подругу, соседку, коллегу или еще кого-нибудь. Психолог из этого списка возможных действий может только выслушать. Остальное – не к нему. Работа психолога заключается в ином, и требования, соответственно, к ней иные. 

Знания в области психологии нередко бывают непрактичными, они не подкрепляются доказательствами и могут не нести никакой исчерпывающей информации, касающейся состояния пациента. Большое значение в работе психолога имеют практика и опыт. 

Но где их взять начинающему специалисту? На работу берут чаще всего с опытом, а с одним только дипломом могут принять на базовое консультирование, которое, к слову, опыта может и не прибавить. Да и заработок у начинающего психолога-консультанта мизерный. 

Личные качества психолога

Проявление искреннего интереса к проблемам клиента и умение уважать человека – ключевые качества психолога. Быть хорошим специалистом ему помогают знания и освоенные навыки.
Толерантность – еще одно качество, которое необходимо при работе с людьми. Психолог ни в коем случае не должен показывать свое раздражение, недовольство человеком. Если вы выбрали эту профессию, но не можете быть спокойными в общении с людьми, необходимо развивать в себе это умение.

Какие качества еще пригодятся психологу:

✎ Умение слушать. Зачастую человеку, обратившемуся за помощью к психологу, достаточно выговориться и услышать слова поддержки. ✎ Эмоциональный интеллект. Это способность понимать природу чувств, быстро находить общий язык с людьми. ✎ Коммуникабельность. Психолог должен быть общительным. Люди не должны чувствовать вашего плохого настроения, утомленности от работы. Если вы не умеете этого скрывать, лучше поменять сферу деятельности. ✎ Умение хранить конфиденциальную информацию. При решении чужих проблем приходится быть в курсе подробностей их личной жизни. Психолог не должен никому о них распространяться.

Специалист по психологии должен уметь находить индивидуальные решения каждой проблемы. Поэтому ему нужно всегда быть готовым обучаться методикам, получать новые знания.

Что нужно для того, чтобы стать психологом

В первую очередь, необходимо понимать, что выбор профессии — большая ответственность. В ходе своей деятельности специалист, как и любой другой врач, не должен принести вред пациенту. Его отличительной чертой выступает любовь к людям – истинное желание помочь им разобраться в проблемах, выбрать правильный путь в жизни.

Железное терпение — важнейший инструмент успешной психотерапии. Стать терпеливым способен только по-настоящему увлеченный человек. Направлений такой деятельности очень много, поэтому быть профессионалом сразу во всех — невозможно. Неплохим началом станет курс самообразования, в рамках которого следует изучить имеющуюся информацию в сети, научно-популярные книги.

Социальная сфера

Чаще всего факультеты имеют выход на конкретные государственные организации и предлагают выпускникам работу именно там.

Стоит ли учиться на психолога?

Например, сотрудничество с МЧС или МВД. Конечно, ты уже можешь нарисовать образ психолога, который утешает ребенка на месте автокатастрофы, или выезд на ЧС по всей России, чтобы помочь людям справиться с тяжелой ситуацией. Либо ты представляешь себя на месте того самого человека, который отговаривает другого от прыжка с моста.

Да, такие задачи имеют место быть, но пару раз в год. В остальное время психолог обрабатывает анкеты военных, загоняя результаты в столбцы и графики, проводит ликбезы на тему вреда алкоголя и частично выполняет функции секретаря.

Кстати, для работы в МЧС, например, необходимо закончить либо специалитет, либо бакалавриат и магистратуру. После 6 лет учебы тебе предложат пятидневную рабочую неделю с минимальной оплатой труда.

В социальных центрах дела обстоят не лучше: большое количество бумажной работы и невозможность реально помочь людям.

Так стоит ли идти к психологу или можно справиться без него

В некоторых случаях — да, можно. Если, конечно, речь не идет о серьезных нарушениях в психике.

Но в ряде случае помочь себе психологически будет очень трудно. Что это за случаи?

Например:

• панические атаки,
• травмы перинатального периода,
• фобии,
• обсессивно-компульсивные расстройства (нашу статью о том, как избавиться от ОКР читайте здесь),
• сильные страхи детства,
• невозможность договориться внутри семьи (здесь о том,  как найти семейного специалиста),
• психосоматика (когда хроническая болезнь не лечится долгие годы, ее причины практически всегда лежат именно в психике),
• так же профессионал поможет справиться с излишней гневливостью, когда вы понимаете, что вам уже трудно себя контролировать.

Отличие психолога — в том, что он специалист. Это как с художником. Мы тоже можем нарисовать что-то от руки, но далеко не так, как профессиональный художник.

Например, женщина знает, как общаться с мужем, но не может контролировать себя и постоянно «заводится», наступая на одни и те же грабли. Затем снова смотрит видео в Интернете, чтобы исправиться и «встать на путь истинный», и опять двадцать пять. А мешают ей многие внутренние факторы, о которых она пока еще не узнала из книг.

А время все идет. И ситуация ухудшается…

Профессионал задает простые, но точные вопросы (о том, какие вопросы задает психолог на консультации, читайте здесь). Он дает ответы, на поиск которых у других людей просто нет времени и желания, а иногда и возможностей. Это, прежде всего, инвестиция в скорейшее решение своей внутренней проблемы.

Давайте подведем итог: стоит ли идти к психологу? Это очень рациональный шаг в любой непонятной для себя (или тупиковой) ситуации. Иначе можно на долгие годы застрять в самостоятельных попытках найти нужную информацию от знакомых, из книг и видео. Но зачем это делать, если до вас все уже сделано, и вам можно получить ответы мгновенно от того, кто изучал это годами?

Идти ли к психологу: подведём итоги

Если вы испытываете неприятную психосоматическую симптоматику или хотите сделать свою жизнь более счастливой, избавиться от чувства вины или обиды, научиться лучше понимать себя и окружающих – да, стоит обратиться к психологу.

Хороший специалист поможет вам в этом и вы сможете изменить свою жизнь в лучшую сторону. Знание себя, своих желаний и потребностей, понимание того, как вы можете их удовлетворять, поможет вам стать более эмоционально устойчивым и здоровым человеком. Теперь вы наверняка знаете, идти ли к психологу и какую пользу это решение может принести.

На нашем сайте вы можете записаться на приём к психологу – все наши специалисты обладают необходимым опытом и квалификацией, чтобы успешно решать любые проблемы.